الكركم وفيتامين د

الكركم صاحب أكبر قدر من الأدلة العلمية ، يليه فيتامين د. يساهمان في الحفاظ على صحة العظام و مستويات الكالسيوم و

حل معادة س ص 5 2س 3ص 7
1. نقص المعادن
2. كركم
3. مازن النجار
4. لذا